兰州羊肉泡馍是一款兰州菜品,制作原料主要有羊肉,小麦面粉,高汤等。

羊肉泡馍料重、味醇、肉料汤浓,镆筋光滑,香气四溢,食后余味无穹,又有暖胃功 能。 它的烹饪技术要求很严,煮肉的工艺也特别讲究。与肉合烹的「托托馍」酥脆甘香,入汤不散。用餐之前,须把「托托馍 」掰成碎块。掰馍讲究越小越好,这是为了便于五味入馍。然后再 由烹饪师烹调。煮馍讲究以馍定汤,调料恰当,武火急煮,适时装碗,以达到原汤入馍,馍香扑鼻的要求。

羊肉泡馍不仅讲究烹调,更讲究「会吃」。食用方法有三种: 乾泡,要求煮成的馍,汤汁完全渗入馍内,吃后碗内无汤无馍无肉; 口汤,要求煮成的馍,吃后碗内仅剩一口汤;水围城。

调料:

食盐适量。冰糖适量。葱适量。八角适量。桂皮适量。木耳(干)适量。粉丝适量。

做法:

1、用大料、桂皮、冰糖纯羊肉;直到炖烂(2小时够了,不要放盐,放盐就炖不烂了)切片备用。羊汤也留着;

2、做死面饼,大小和手掌差不多,烤箱预热400F,烤10分钟出炉,趁热掰成指甲盖大小块,(一个人大概2个饼就够了);

3、用一个小锅,倒入羊汤和掰好的馍同煮,(汤不要太多,到馍2/3处就行),煮开后加入泡好的木耳、粉丝、羊肉、葱花、少许盐,煮到汤快要收干就好了(不要完全干);

4、把煮好的羊肉泡馍倒入一个大碗里,撒上香菜末。开吃~绝对解馋;


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